Manhãs apressadas e complicadas? Organizar o inicio do dia é a solução
A rotina matinal antes de sair de casa pode, por vezes, ser desafiante. Nem sempre tudo corre de acordo com o planeado e se não formos organizados podemos ter dissabores.
Planeamento
Use S.M.A.R.T. para concretizar os seus desejos para 2023
No final do ano são muitas as pessoas que fazem resoluções de Ano Novo. Há quem peça desejos, faça promessas, acredite que tudo vai mudar no início de Janeiro. Mas, se há quem aproveite o início de um novo ano para mudar hábitos antigos, há também quem sinta dificuldade em concretizar esses desejos. Mudar é difícil. Mudar requer esforço, e não vamos ter a motivação de 31 de Dezembro todos os dias do ano.
Centro de comando familiar – um auxiliar precioso no nosso planeamento mensal
Dias corridos cheios de tarefas diárias que tenta memorizar…mas na realidade muitas das vezes esquece parte das coisas. Para evitar estas e outras situações parecidas trago-lhe neste artigo uma sugestão: crie o seu centro de comando: seja em formato papel ou digital.
As melhores amigas de uma pessoa organizada: listas!
A nossa memória tem uma capacidade limitada. Não é possível lembrar-nos de tudo o que temos para fazer, de todas as coisas que queremos ler, de todos os e-mails que precisamos de enviar e de todos os alimentos que estão em falta na despensa lá de casa. Uma das vantagens de criar listas é aliviar a nossa cabeça de preocupações e evitar esquecimentos.
Ser multitasking aumenta a sua produtividade: mito ou realidade?
O conceito multitasking tem sido valorizado pelo mundo empresarial, até porque cada vez mais existe uma sobrecarga de tarefas para os trabalhadores, com timings de execução pouco dilatados. Exige-se assim que a produtividade aumente para fazer face a um menor número de trabalhadores associados a um elevado número de tarefas. Mas o que fazer quando temos várias tarefas para realizar? Escolhas conscientes de como lidamos com as tarefas que temos de realizar influenciam a nossa qualidade de vida.
4 Sugestões para ser produtivo e evitar distrações ao trabalhar em casa
Existem milhões de pessoas a trabalhar remotamente a partir das suas casas. Muitos estão a lutar para gerir o seu dia de trabalho, de forma a evitar todas as distrações. Partilhamos consigo 4 maneiras para ser produtivo e evitar as distrações ao trabalhar em casa.
